Trainieren Sie Ihren Rücken mit Ballo Für aktives Sitzen – empfohlen von Physiotherapeuten
Zur Stärkung Ihres Rückens eignen sich Yoga oder Pilates hervorragend. Aber auch während der Arbeit können Sie eine kleine Trainingseinheit einlegen, indem Sie Ihren Bürostuhl für bis zu eine Stunde gegen einen Ballo tauschen. Wie ein Trainingsball bei der Physiotherapie beansprucht er Ihre gesamte Rückenmuskulatur, anstatt im Stuhl zu lümmeln. Er ist anregend und macht Spaß, hilft, langes Sitzen in derselben Haltung zu vermeiden und lässt sich leicht überall hin mitnehmen, wo Sie einen zusätzlichen Stuhl benötigen. Im Gegensatz zum Physioball rollt er außerdem nicht weg.
Wir empfehlen Ihnen, sich zunächst einen ergonomischen Stuhl zuzulegen. Als Ergänzung und Abwechslung bietet der Ballo eine einzigartige Möglichkeit, ein kleines Workout in Ihren Arbeitsalltag zu integrieren. Ihr Rücken wird es Ihnen danken!
„Ballo wurde vom Gymnastikball inspiriert, macht aber mehr Spaß. Ich wollte einen Hocker schaffen, der jeder Umgebung eine spielerische Ästhetik verleiht und gleichzeitig gesunde Bewegung fördert.“ – Don Chadwick
